2010年12月03日

バイクナメルベカラズ。

チョレちゃん。
フッフ(´∀`)
 
 
バイクね。
バイク。
 
 
 
まぁ、ジムのバイクとは仕様が違うのでなんとも言えませんが、
バイク。
 
 
 
私の場合は、
所有の自転車(Noママチャリ)にローラー台と言う装置をくっ付けてエアロバイク風にしてるんだけども。
 
 
もちろん、ローラー台を外してお出かけもしますよ(´・∀・`)
 
 
一番軽いギアにセットして
超高速回転目指してます!!
 
体脂肪を燃やすにはこれが一番向いてましたね。
ランニング2時間は無理だけど、
縄跳び2時間は無理だけど、
バイク2時間は行けちゃうもんねー☆
 
 
 
 
とかいいつつ。
1週間サボってます。
また頑張ろ。
 
 
 
 
 
 
明日から(´・∀・`)
 
 
 
 
 
 
HIR(o`ω´o)OMI


posted by 2010 team venus 田島宏美 at 18:21| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ちょっと久しぶり( ´_ゝ`)ノ

P1000020.jpg
いやいや、諸事情によりちょっと空いちゃったね〜(´∀`)


もう12月だぞー(´・∀・`)

このブログも最後の月だね(*`・з・)


がばらないと。


さて、写真はね(`・ω・)
天使ともちゃんプリチーガールからのbirthdayプレゼントなんですの(●´ω`●)


いいだろー(´∀`)ヘッヘー!!

ソファーの上で自由にゴロゴロしており、
大変愛くるしい。



いいだろー(´∀`)ヒャッポ-



天使ともちゃんプリチーガール本当にありがとう☆



大事にするお(´・∀・`)



⊂(・∀・)⊃ブーン



HIR(o`ω´o)OMI
posted by 2010 team venus 田島宏美 at 18:06| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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